Heilfasten
Heilfasten heisst nicht Hungern. Es ist Bestandteil des normalen Lebensrhythmus wie Kälte und Wärme, Schlafen und Wachen. Die beste Gelegenheit, um fit zu bleiben oder es wieder zu werden. Ein Selbsterlebnis für jeden aufgeschlossenen Menschen, der aktiv etwas für seine Gesundheit tun will.
Um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten, darf man die Tees mit naturreinem Bienenhonig in Maßen süßen.
Mit einem 1 bis 2-wöchigen Heilfasten bei uns in Bad Füssing wird folgendes erreicht:
- Entgiftung, Entschlackung und Ausleitung von Schadstoffen
- Entlastung des Magen-Darm-Traktes
- Entwöhnungshilfe von Genussmitteln und Medikamenten
- Energiemobilisierung und Abwehrsteigerung
- Erlernen eines mass- und sinnvollen Umgangs mit Nahrungsmitteln
- Selbsterfahrung und Rückbesinnung im hektischen Alltag
- Freisetzung geistiger Potentiale
- Erfahrung des eigenen Ichs während der Fastendauer
- Immunmodulation
Das Heilfasten in Bad Füssing beinhaltet folgende Therapieprinzipien:
- Ernährung. Am 1. Tag wird zur Entlastung ein kalorienreduziertes Abendessen eingenommen. Während der folgenden Fastentage setzt sich die Ernährung aus Tee, Säften und Gemüsebrühe zu festen Tageszeiten zusammen, tagsüber wird ansonsten nur Mineralwasser getrunken. Die letzten beiden Tage der Fastenkur sind Aufbautage mit modifizierter normaler Kost. Für zu Hause gibt es einen Aufbauplan, um den Körper langsam an normale Essgewohnheiten heranzuführen.
- Darmentlastung un. Ein mildes Abführmittel regt die Entgiftung und Entschlackung über den Darm an - andererseits verspürt man kein Hungergefühl mehr, wenn der Darm vollständig entleert ist. Die Entgiftungsarbeit der Leber wird mit Leberwickeln unterstützt und durch Lymphdrainagen der Lymphabfluss angeregt.
- Sauerstoff-Aktiv-Regeneration. Erhöhte Sauerstoffnutzung und -verwertung trägt im Gewebe zu besserer Durchblutung und einer Zunahme der körperlichen und geistigen Aktivität bei, der Kreislauf wird auf schonende Weise angeregt. So erzielt man einen besseren Entschlackungseffekt und eine effektivere Gewichtsreduktion.
- Muskelaufbau. Infusionen mit Aminosäuren verhindern den Abbau von Muskelgewebe beim Heilfasten, sie verbessern sogar die Muskelkraft.
- Immunmodulation. Der Extrakt aus der Thymusdrüse, in Form von Injektionen, mobilisiert die Abwehrleistungen.
